复旦大学梁永安教授说：
“我们现在很多人活得累，不是生活给的，是自己跟自己较劲。你总想证明自己有用，总想被需要，总想在别人的生命里占据一个位置——可你想过没有，一个人真正的价值，不在别人那里，在自己这里。”
我记得小时候大人和老师都鼓励我们要长大后为国家做贡献，做一个对国家对家里有用的人，希望我们能好好上学，将来当科学家、当老师、当医生等等。都是在教育我们要成为一个大家理想的角色，但就是没有说让我们可以成为自己。
我们一路追着别人的期待奔跑，把 “有用” 当成了人生的唯一标尺。为了让父母骄傲，硬扛着不喜欢的工作；为了得到别人认可，勉强自己活成世俗标准的样子；为了证明自己不差，拼尽全力去争去抢，哪怕身心俱疲，也不敢停下脚步。
我们总在讨好世界，却忘了问问自己，这是不是我想要的生活。就像陀螺一样，被 “要有用” 的鞭子抽着不停旋转，直到耗尽力气，才发现自己从来没有为自己活过。
其实，“有用” 从来没有标准答案。不一定要成为科学家、老师，不一定要功成名就、被所有人需要。能好好照顾自己，能在平凡的日子里找到乐趣，能接纳自己的不完美，就是一种价值。
当年明月说：人这一辈子，能按照自己的方式来生活就是成功的。
放下和自己的较劲，不再执着于向别人证明什么。你不必成为所有人期待的样子，只需做自己。当你不再追逐别人的认可，专注于自己的内心，就会发现，不被 “有用” 绑架的人生，才更轻松、更自在。