今天在公司饭堂发疯把餐盘砸了，现在特别内耗，后悔！公司是有提供工作餐的，以前饭堂阿姨经常甩脸，差别对待，我好像也不是特别生气，其他同事吐槽的时候，我也会说，但是没有特别生气的感觉。事情要从周三开始说起，菜单是萝卜牛腩，本来平时阿姨给我的感觉就是挑挑拣拣生怕多打点肉，那天我前面的领导她就专门挑肉给打了，区别对待是常事，轮到我又全是萝卜，我很客气的说我想要多点肉，阿姨就突然很生气拿个饭勺在我餐盘里面扒拉，说这这不都是肉吗？态度超差。我就说了个你有必要这么生气吗，就走了。今天中午去打饭，菜单是锅包肉，我前面的同事也觉得少，就让她多打点，她就在那里说对呀，就说多打点就可以（事实是怎么说她都要甩脸），为什么要说多打点肉，我当时就火了，我说你阴阳怪气是在说谁呢，她说她没和我说她在和厨师长说话，我说我吃个饭还要看你脸色吗？说多打点肉冒犯到你了吗？然后我就去座位吃饭了，吃了一口发现咽不下去，就拿着餐盘丟到了打饭的地方，会带来什么影响完全没有想。餐盘摔到地上引起了很大的动静。后来下午就被领导叫去谈话了，说本来要给我警告的，快过年了就算了，然后象征性的批评了阿姨，说你们是服务人员，话不要那么多。然后说我如果是你的父母在外面工作被人这样对待你心里会怎么想。这也是我内耗的点，还有就是平时不做声不做气的人，超级社恐人士，突然就在公司发疯，觉得很不体面，太丢人了。