接上条
2.老师上课上着上着突然提到了“开车”说咨询就像是开车去一个目的地你们觉得要做些什么
气氛突然变得紧张我第一次发现像我这样拿了驾照不敢开车的还不是少数
老师说完这句话后同学们有的说要打开导航有的说看目的地温度准备衣服
这时有同学问:新手司机怎么办?老师答:找一个督导
有同学问:不敢开怎么办?
也有同学问:老师,车里是不是不止一个人啊?
这时老师笑了,说:是啊,说了那么多司机其实不是你啊是你的来访者啊!
同学们恍然大悟
在咨询中,咨询师是乘客方向盘是由来访者自己把控的
治疗师只能是商量,引导,建议两个角色都需要匹配
但咨询中有时候会遇到边缘型人格的人无条件撞飞各类人所以这辆车得是一辆教练车咨询师不干预方向盘但是必要时需要踩一下刹车
这时又有同学问:遇到赛车手咋整?
这对咨询师的要求就很高了因为此时咨询师是领航员的角色
领航员的思维需要比赛车手快一步因为ta要在赛车手做出动作前几秒说出指令
有一个很有趣的点是,老师提到:咨询没有回程路,一旦出发,只有前方,再也回不到原来的起点。
同一个来访者这次咨询结束了下次再来找你咨询必须要重新做一次评估因为此时的ta已经不是彼时的tata现在的困扰或许已经是别的了
这刚好和我前一晚和同学的对话对上了周六晚和我同住的同学是科班出身已经做了很久咨询的成熟咨询师所以她和我聊天的时候不自觉地用上了专业话术
当我描述我的原生家庭情况时她说:当时的你真的是受苦了,还好现在的你过得不错,以后会更好的我说:我没觉得当时苦啊
周日老师讲完后我想到,我当时可能有觉得苦过,只不过35载的人生旅途,前20载的记忆和感受变得模糊,就像我们旅行去过的一些地方,我们可能记得当时的目的地和事件,但是具体的感受可能已经比较模糊了。
——————我们把这个咨询相关的东西放到我们的日常中
当我们的好朋友和我们倾诉的时候我们不要把自己放在驾驶员的角色觉得ta来找你就得为ta负责其实人生的旅程只有ta自己最知道自己想要什么方向盘在ta自己手上我们能做的是引导,是沟通,是倾听,是陪伴
遇到边缘型人格的朋友怎么办?确保你们开的是教练车不然的话,得考虑保护好自己
遇到赛车手型朋友怎么办?想想你是合格的领航员吗?如果不是,不要硬上不然容易翻车