春天到了，一切都活过来了。小区里枯黄的草丛被嫩绿取代，高大的树上鸟儿欢快鸣叫，虽不见身影，但那声音宛如春之圆舞曲，悦耳极了。柔和春风拂面，正是“吹面不寒杨柳风”。
人们纷纷走出家门，广场上满是欢声笑语。老人们坐着晒太阳，小孩在一旁玩耍。
这时候也该养生了。起居上早睡早起，春捂别急着脱衣；饮食多吃春笋、菠菜，少碰油腻辛辣；每天散步拉伸20 - 30分钟，微微出汗就好；少生气多出门，保持心情舒畅。春天开启了生命的大戏，咱也得顺应时节，为健康打好基础。