人这一生，喜怒哀乐皆是修炼。

欢喜来时，矜持些，

莫刺痛旁人眼，

多为明天存些，

犹如美味不可多用。

愤怒是工具，

莫要随意耍起，

深呼吸，

正如有人说，

让气不气，气坏身体是自己滴。

哀莫大于心殁，

还有鲜活的一口气，

时间治愈一切，

让心安稳。

乐极生悲，

好事情，乐一乐就行，

不必乐得登峰造极，

生活忙忙碌碌，

日子匆匆忙忙，

心意从从容容，

情绪稳稳当当，

静看花开，漫赏黄昏，徜徉嘉园，

心定无喜无悲无怒常乐，知足常乐，

生命是一场浩浩荡荡的体验，

不沉溺，不沉迷，不沉浸，

更不必惊慌失措。勇敢点，

失败了，又如何？

无非是从头来过。

无非是又一番太阳照常升起回落，

又一波潮起潮落，

月入江心，揉碎了，又圆满，而已。

可有道理？