分享九个能养人一辈子的好习惯。
每天早起1小时，国学大师南怀瑾说“能控制早晨的人，就能控制人生”。像巴菲特6:45开始看书，村上春树4点开始写作。每天早起1小时，一年就是365个小时，可用来运动、阅读、学技能，日积月累会有惊人变化。
常整洁也很重要，萧伯纳说家能隐藏缺点也蕴藏爱。房间干净人舒心，办公环境整洁能提高效率，回家看到清爽的家能洗去疲惫。
同时要降期望，期望越大失望越大，不要太看重结果，学会享受过程，“做三四月份的事，七八月份自有答案”。另外，勿干扰他人，大道之行，不责于人，让自己和他人都更轻松。坚持这些好习惯，生活定会越来越好。