23岁女生身高1米7体重仅88斤三观正的审美，从来不以瘦弱为美

我有一个朋友，身高一米七二，体重却仅仅只有九十斤。看到23岁女生身高1米7体重仅88斤时，内心感触颇深，一下子就想到了她。我的这位朋友平日里生活非常自律，作息规律、饮食严格把控，可这份自律没有用来滋养身体，反而用来极致控重，深陷在“越瘦越好看”的误区里无法自拔。

很多人都被网上的畸形审美洗脑，固执地认为瘦就是颜值的代名词，觉得身材越单薄，看起来就越精致。可现实生活里，瘦从来都不等于美。那种干瘪的骨感，没有元气的气色，没有舒展的体态，看着单薄可怜，一点都没有少女该有的朝气与活力。

真正好看的身材，从来不是一味的瘦，而是匀称健康、气色红润。有的人微微丰满，自带温柔气场。有的人身材匀称，自带阳光自信。美从来没有统一的标准答案，不用刻意追求纸片人的身材，更不用拿身体健康去换取别人眼中的好看。

自律本身是一件好事，但自律要用在正确的地方。好好吃饭、坚持运动、养好精气神，这才是对自己最好的成全。过度节食换来的纤瘦，只是表面的假象，背后悄悄透支的是免疫力、气血和长久的健康。

愿每一位女生都能树立正确的审美观，明白瘦不等于美，健康才是终身的底气。放下无谓的身材焦虑，接纳自己原本的模样，不盲目跟风，不自我内耗，自信舒展的样子，才是最动人的风景。

23岁女生身高1米7体重仅88斤