指数ETF长期定投·极简顺口溜口诀好记、好用、适合长期拿、杜绝追涨杀跌一、建仓总纲闲钱投，不加杠杆；长持有，不看短盘。宽基为主，行业少掺；分散配置，风险减半。二、买入定投口诀大跌多买，小跌正常；上涨少买，暴涨暂缓。按月定投，纪律为先；低位卧倒，不猜底缘。三、持仓持有口诀闲钱养基，心不慌张；指数永续，不用清仓。无视震荡，耐住短凉；时间复利，慢慢做强。四、止盈减仓口诀高估减仓，落袋一小；合理持有，不动不扰。低估加仓，耐心熬牢；不止长牛，只防高估。五、避雷戒贪口诀不追热点，不炒题材；不换频繁，不恋短线。不抄全底，不满仓干；稳步复利，岁岁平安。六、极简实操四句（浓缩终极版）熊市加码慢慢攒，牛市止盈慢慢减。震荡坚持照常投，长线拿住赢时间。