复旦大学的梁永安教授说："睁开眼睛，还活着，就很好；闭上眼睛，能睡着，就很好；摸摸衣兜，有钱花，就很好。忙也是一天，闲也是一天，充实就好；苦也是一天，笑也是一天，快乐就好。穷也是一天，富也是一天，知足就好。想开，看淡，好好善待自己，一切都会变得很好。无法重来的人生，好好善待每一个当下的自己，生活不简单，尽量简单过，人生不完美，尽量快乐活。"

这话让我想起了一个在云南高黎贡山下插过队的男人。

他叫梁永安。现在是复旦教授，网上讲爱情课火得一塌糊涂。可我觉得，他真正厉害的，不是讲爱情，是讲怎么活。

1973年10月。云南怒江峡谷。18岁的梁永安高中毕业，被分到了傣族村寨芒合插队。

那时候的他，每天从天亮干到天黑。粗粗的稻谷捆成捆，抡过头顶，重重甩下去。胳膊肿得抬不起来。他一次次抬头看太阳，心里就一个念头：怎么还不落山？

晚上更难受。寨子边上有个红糖厂，靠榨甘蔗发电，电压不稳。机器一开，灯泡就暗下去，书上的字根本看不清。他只能放下书，干等几秒。灯亮了，再读。就这么忽明忽暗，居然把带去的两大木箱书全啃完了。

同去的有些知青呢？天天唉声叹气，觉得这辈子完了。有人混日子，有人半夜偷偷哭。

任谁看了都会说一句：这帮孩子，太苦了。

可梁永安不一样。他后来说，那段日子让他第一次懂了什么叫幸福。自己种的番茄，第一口咬下去，愣了一下。特别甜。不是糖的那种甜，是心里的甜。你付出了，收获了，这叫幸福。快乐是天上掉下来的，幸福是土里长出来的。说白了，你得先弯腰，才能尝到甜头。

1975年。插队结束，他被招工到拖拉机厂当了电工。别人觉得脱离苦海了，他心里反倒有点空。离开那天，他不停回头看。那盏忽明忽暗的灯，好像还没灭。

1977年9月。工厂的大喇叭突然响了，恢复高考。他正站在食堂外头，手里攥着半个馒头，听得手心全是汗。

填志愿时，他知道复旦中文系在云南只招一个名额，给地方的。亲友们都说："你呀，没戏了。"
可他报了。

录取前一天，怪事发生了。他和工友蹲在食堂门口吃馒头，突然天上掉下来一团鸟粪，不偏不倚砸在他刚咬了一口的馒头上。工友大笑："这是吉兆，你准能考上！"

第二天，邮递员喊他名字。电报上写着："已录复旦，做好准备，接到通知就出发。"

从云南到上海，绿皮火车晃了60多个小时。1978年3月9日早上六点半，他迈进了复旦校门。后来才听说，他那篇高考作文《青松赞》登在了《云南日报》上，招生老师就是从报纸上看到他，才拍板要了这唯一的名额。

——你看，有时候命运就是这么怪。鸟粪砸头，反倒成了好运。

后来的事，很多人都知道了。2017年，他一场演讲《在单身的黄金时代，我们如何面对爱情》突然出圈。再后来开B站课程，单集播放量几百万。镜头前的他，头发花白，说话慢条斯理，却句句戳中年轻人的心。

他说："爱情是一个人能享有的最大自由。"

可我看过他的采访，印象最深的不是这句话。是他讲插队时那个灯泡。他说后来到了大学，条件特别好，心里反而觉得，还是村寨里那盏忽明忽暗的灯，让人难忘。

为啥？因为暗的时候，你知道等几秒就会亮。这种"等"，后来成了他一辈子的底色。

梁永安今年七十多了。还在讲课，还在旅行，还背着相机到处跑。

他用一辈子告诉我们：无法重来的人生，不需要活得多漂亮，只需要认真对待每一个当下。苦的时候，咬咬牙；暗的时候，等几秒灯亮。生活不简单，尽量简单过。人生不完美，尽量快乐活。

家里有老人的，或者自己正觉得日子难熬的，都可以琢磨琢磨。亲测，这话在理。