一位心理医生说：“人要想快乐自己，就要疯狂爱上点什么东西，来维持生命力。生命力分为三点：打扮欲、分享欲、表达欲。人不是因为衰老，而停止热爱，而是因为缺少热爱，才真正开始衰老。”

心理医生这番话，道透了人活着的本质。真正的衰老，从来不是脸上长出皱纹，而是内心慢慢失去热忱。

很多人上了年纪，便疏于打理自身，懒得收拾穿搭，整日不修边幅。渐渐丢掉打扮欲，外表变得慵懒涣散，精气神也跟着日渐萎靡。慢慢封闭内心，不再愿意分享日常见闻、喜怒哀乐。遇事独自闷在心里，不愿与人交心畅谈，丢掉分享欲的同时，也切断了和世间温情的联结。日子日复一日重复，活得沉闷又无趣。

愈发沉默寡言，不敢抒发想法，不愿吐露心声。慢慢丧失表达欲，委屈藏心底，欢喜无人说，鲜活的灵魂一点点变得麻木僵硬。

作家村上春树曾说：人不是慢慢变老的，而是一瞬间老去的。这份变老的分水岭，就是丢掉热爱的那一刻。

反观生活里精神饱满的人，始终守着三份热忱。用心打理模样，是取悦自己；乐于分享点滴，是拥抱生活；坦然表达心绪，是善待自我。

衰老与生俱来无可避免，但热爱可以随心掌控。拥有热爱的人，眼里永远藏着光亮，日子过得丰盈充实。

别让平淡生活磨掉心气，守住打扮、分享与表达的欲望。心怀热爱认真生活，不管身处何种年岁，都能守住蓬勃生命力，活得自在又从容。