【人世间·如何养心:接纳自我,少与他人比较(1)】
养生重要的是养心。
心情舒畅了,吃饭就香了,睡得也香了,人愿意动了,精神头好了,也就年轻健康了。
怎么“养心”?
养心,应学会以下这些温柔的转变:
(1)、在社会生活中,要接纳自我,少与他人比较。
每个人都是独一无二的,接受自己的不完美,包括情绪的起伏、能力的局限。
少一些对比,“人比人,气死人”,只看自己今天的进步,就足够了。
(图片为手机随拍百合花)
记录生活,分享生活 生活的花朵,是否绚烂灿烂? 百合花 人生本过客,下半生怎样活? 人生不易,又如何能让你泰然处之?





