天涯这个社区对我最大的影响就是0几年的时候我就发现，很多大神都在劝人早点睡觉虽然天天工作也做不到多么早睡但只要能早睡我就一定会早睡，所以早睡带来的身体福利我100%清楚，逢人我就会推荐早睡。以前每次劝别人早睡都会被嘲，你管好你自己就行了～你这么有心怎么不帮我干点活儿～人鼠了有的是时间睡觉～人就是因为白天没有自己的时间才会熬夜啊～～～

我也就不劝了。不过最近几年又有很多uu回来说，很感谢我想当年劝早睡，早睡真的是人生最好的补剂