戒烟成功跟多少年烟龄没什么关系的
我们车间的老大爷,也是老板的父亲,他今年71岁,烟龄有53年了。吸烟达到巅峰时期,是每天两包。
今年春节过后,他把没吸完的几包烟送给人家,彻彻底底的与烟告别了。上班的前几天,同事递着春节期间的好烟给他,老大爷看都懒看。
老大爷戒烟很简单,跟平时一样,该吃吃该喝喝,只是少了不吸烟。不像有的人戒烟要买零食来替代一下,或者是慢慢减量来戒烟。老大爷就是一刀两断,直接戒了。现在半年过去,老大爷没再吸过一口。他说,现在根本不想烟了。
戒烟成功与否,不是说烟龄长了更难戒。而是看你有没有那个决心,有没有坚持到底的强大意志力。最后祝想戒烟的朋友早日成功!!