凡是大病必与情绪有关。
我前阵子听老家亲戚说,34岁的远房表弟上个月心梗送急诊,放了两个支架才救回来。之前谁劝他少熬夜、别动不动跟客户和家里人发火都不听,总说自己年轻身体扛得住,现在连爬个三楼都喘,工作也辞了,全家都跟着揪着心过日子。
现在30到45岁人群脑梗、心梗的发病率涨得有多快,官方都有公开数据,真不是危言耸听。坏情绪从来都不只是心里不痛快那点事,天天憋着气、动不动炸毛,血压蹭蹭往上涨,血管悄悄堵,等真出问题再后悔就来不及了。
咱们这辈人上有老下有小的,真输不起,平时少钻牛角尖,别把臭脾气当个性,好好吃饭好好睡觉,一家人好好说话,健健康康比啥都强。
