游泳日记🏊🏻♀️
1️⃣今天状态超好，一口气没停游完1000米蛙泳26分43秒啊啊啊啊pb啦。2️⃣自由泳练了打腿侧身游呼吸管夹板游，找到节奏了但不多，量产引起质变，没有变化说明量还不够。3️⃣手表少记了25米，强迫症天塌。
