✅ 不用担心过量
孩子吃的维生素AD滴剂，一天一粒，[种草R]里面的维A是预防补充剂量，仅1500-2000IU，而孩子单次摄入超过30万IU维A才可能急性中毒，每天5-10万IU连吃6个月以上才可能慢性中毒。[飞盘R]日常补充远远达不到这个量级。
✅ 交替补反而添乱
《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024）》指出，[飞机R]我国儿童维生素A缺乏问题普遍存在，而AD和D3交替服用容易降低依从性，极易造成漏服，而且会导致孩子缺乏维A，并不推荐。
✅ 正确做法是每日坚持持续补充
维生素A 1500-2000IU，维生素D 400-800IU，AD协同，能发挥更好效果，至少坚持补到6岁。
当然，选对产品同样关键，这样坚持补充才有意义。
我们家宝宝一直在吃小葫芦，[氛围感R]它的剂量、配比、口味、包装为咱们国家孩子量身设计，一天一粒，宝宝从出生坚持吃到现在，一路成长稳稳当当。
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说到底，听从专业建议，AD每天补、不乱停、不交替。选对产品、坚持下去，就是对宝宝成长最好的守护。
AD吃到多大AD和D3的区别和作用养娃经验分享科学育儿宝宝营养补充维生素AD宝妈必看新手妈妈育儿干货
