女性被强暴后，第一时间要保持冷静，优先保障人身安全。若施暴者没走远，别直接对抗，可暂时配合或制造声响找机会脱身，去人员密集处或亲友家避险。转移时留意周边监控和潜在目击者，这能为后续调查留线索。
同时，科学留存证据至关重要。千万别清洗身体、换衣物、梳头发、漱口、吸烟和进食。人体表面残留的精液等生物样本，12小时内检出率约60%，超72小时检测成功率大降。最后，要尽快报警，让罪犯受到法律制裁，这不是你的错，勇敢维权才能保护自己。