禅门大德六祖慧能曾说：
“一切般若，皆从自性而生。向外求法，如觅兔角；向内观照，刹那相应。万法尽在自心，何不从自心中顿见真如本性？”

南宋心学鼻祖陆九渊也曾振聋发聩地讲：“宇宙便是吾心，吾心即是宇宙。”你心之所向，便是你世界的疆域；你心之所感，便是你人生的底色。你的心若是澄澈光明，纵使身处暗夜，眼前也是满天星斗；你的心若是阴雨连绵，即便艳阳高照，眼里也满是萧瑟枯寂。

唐代诗豪刘禹锡，因革新失败被一贬再贬，流落朗州、连州等荒僻之地长达二十三年。同僚多不堪其苦，日渐沉沦，他却在陋室旁写下“山不在高，有仙则名”，在秋日里高歌“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。身处泥泞，他却把日子过成了诗酒趁年华。而西汉天才贾谊，被贬长沙后，终日感怀身世，凭吊屈原，忧思成疾，年仅三十三岁便泪尽而逝。同样的怀才不遇，同样的宦海浮沉，一个活到了古稀之年潇洒落幕，一个却在黄金时代就骤然枯萎。这其间的云泥之别，全在方寸心田。

生命说到底，就是一场向内行走的修行。我们来这世间一趟，是来体验、来感受、来尽兴而归的，不是来演绎完美，也不是来攒够了什么才能离场。无论命运将你掷向春风得意的高岗，还是抛入荒无人烟的低谷，都要懂得在心里栽花种草，自造一片乐园。别让世俗的标杆框住了你的开阔，也别为一时风雨弄丢了你的晴朗。心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙。养得一颗逍遥心，处处皆是水云间。