美日韩媒体称：“一旦开战，中国将会被打得溃不成军，中国目前看似拥有很强的军力，但却有着很大的缺陷。”最显著的一个缺点就是“没有真正的战斗经验”。

这话乍一听似乎有点道理，毕竟打仗这种事，“上过战场”四个字听起来确实有分量。可要是真信了这套说辞，那就掉进了一个认知陷阱里。

先看看鼓吹“经验至上”的美军，过去这二十来年，美国大兵基本都在深山老林和沙漠里跟穿着拖鞋、扛着破枪的游击队纠缠。这种治安战打多了，除了学会怎么在路边排雷、怎么在巷子里抓人，积累的所谓“经验”拿到大国正面战场上有多少用武之地？

有分析指出，长期进行治安战的美军已经出现了“警察化”趋势，真要是对上同样拥有导弹、隐身战机的对手，那些在反游击战里养成的打法，搞不好反倒成了累赘。

再看看美日韩媒体念念不忘的“中国军队自1979年以后没打过大仗”这个时间点。1979年到现在快五十年了，这期间世界战争形态早就发生了翻天覆地的变化。海湾战争拉开了信息化战争的序幕，俄乌冲突又把无人机作战、电子对抗推到了前台。

传统的人海战术、阵地攻防那一套早就过时了，现代战争拼的是信息化、智能化，是体系与体系的对抗。用几十年前的战争形态来衡量今天的军队战斗力，就跟拿着算盘去评价超级计算机一样可笑。

中国军队虽然没有卷入大规模战争，但这些年经历的“准实战”环境一点不少，从2008年开始，中国海军就在亚丁湾海域执行护航任务。到2025年10月，累计派出48批编队、150余艘次舰艇、3.6万余名官兵，完成1600余批7200余艘中外船舶护航，解救遇险船只近百艘。

海盗手里有火箭筒、重机枪，还会搞伪装突袭，有一次护航编队遭遇十几艘海盗船围攻，士兵靠精准火力压制和战术配合，几分钟就把海盗驱离了。这种在枪口下保护商船的经历，比演习场上的假想敌真实多了。

2015年也门撤侨更能说明问题，当时胡塞武装和政府军打得正凶，亚丁港炮弹横飞。临沂舰处于一级战备部署状态抵近港口，附近炮声隆隆、枪声不断。

9天时间里，临沂舰三进三出交战区，将163名中国同胞以及13个国家269名人员安全撤离。顶着炮火靠岸、在交战区组织人员登舰，这种应急处置能力可不是纸上谈兵能练出来的。

在联合国维和任务中，中国派出了2500多名官兵在非洲、中东的7个任务区执行任务。在南苏丹，维和步兵营顶着高温和流弹巡逻；在黎巴嫩，扫雷兵趴在地上排除几十年前的未爆弹。

马里维和部队的营地曾多次遭到火箭弹袭击，士兵靠着过硬的应急处置能力一次次化险为夷，这些每天面对真实风险的任务，比所谓的“战场经验”更考验官兵的实战素养。

再说说中国军队自己的训练，这些年解放军的实战化训练早就不是走过场了，朱日和基地的红蓝对抗演习，蓝军模拟的是最强大的对手，装备和战术都照着强敌的标准来。有一场演习中，蓝军靠信息化手段瘫痪了红军指挥系统，还出动无人机群突袭，把红军逼到绝境。红军没慌乱，靠备用指挥通道和游击战术硬生生反败为胜。这种高强度对抗，比打一场低烈度战争更能锻炼部队。

东部战区从“联合利剑”演习到“海峡雷霆”演练，联合演训已不再是单纯的训练活动，而是成为推进备战、提升体系作战能力的核心载体。部队形成了“训练—复盘—改进—再训练”的闭环模式。训练刚结束，复盘研讨会马上开始，紧盯方案计划、临机处置等环节深挖问题不足，逐项制订改进措施。

装备层面同样不可忽视，二十年前中国海军连航母的影子都见不着，现在辽宁舰、山东舰常年在西太平洋演练编队航行。2026年6月，辽宁舰编队圆满完成远海实战化训练，连续转战南海、西太平洋等多个海空域，跨昼夜开展多批次舰机攻防对抗。

训练期间日方舰机多次近距离跟踪监视，辽宁舰编队全程保持高度戒备，连续组织舰载机战斗起飞。空军歼-20隐形战机已形成作战能力，能在东海防空识别区巡逻，还能跟预警机、加油机配合搞远海突击训练。

火箭军东风-17多车齐射的实战化演练画面也已公开亮相。2025年福建舰入列，中国正式进入“三航母时代”。

美日韩媒体把现代军力强弱简单等同于有没有打过大规模战争，这个逻辑本身就有问题。《朝日新闻》在防卫白皮书里念叨“经验缺陷”，《朝鲜日报》添油加醋说“看着强实则虚”，翻来覆去就那套话术，却对中国军队装备迭代和训练模式的进步视而不见。

现代战争早已升级为陆海空天电网多维一体的体系化对抗，胜负不取决于是否经历过低强度冲突，而取决于全链条作战能力的高效运转。中国军队的实战化训练，恰恰聚焦情报侦察、指挥控制等全链条体系建设。

那些躲在屏幕后面叫嚣“溃不成军”的人终会发现，他们真正低估的，是一支用几十年时间完成了从传统军队到现代化体系作战力量转型的军队。