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我和健身教练的日常 今天做了第二次体测,好消息涨了一斤肌肉,坏消息脂肪完全没少。

我和健身教练的日常 今天做了第二次体测,好消息涨了一斤肌肉,坏消息脂肪完全没少。教练:你好像也不沮丧啊。我:沮丧什么,我又没少吃,没有努力没有收获不是正常的吗?