杨幂，好好学下表情管理吧。
今晚的白玉兰奖，最失落的人非杨幂莫属。
没有得奖的人很多，为啥杨幂最失落，原因有两个。
一是距离视后距离最近却擦肩而过，二是被九零后的杨紫抢了风头。
作为八五后女星中一员，杨幂在演艺圈奋斗多年，演技始终遭受质疑，与主流权威奖项无缘。


6月26号晚上，上海临港演艺中心灯火通明，第三十一届上海电视节白玉兰奖颁奖典礼在这里举行。入围最佳女主角的五位演员坐在台下，任素汐、孙俪、吴越、杨幂、杨紫，每个人都在等那个名字被念出来。


最佳女主角只有一个，谁的提名分量最重，谁的期待最高，失落自然也就最深。颁奖结果出来之后，杨紫凭借《生命树》拿到最佳女主角，成了白玉兰奖设立三十六年来的首位九零后视后。孙俪、吴越、杨幂都成了陪跑的人，但如果说失落感排名，杨幂大概是排在最前面的那个。


原因不难理解。今年入围的《生万物》，是杨幂出道这么多年以来距离主流权威奖项最近的一次。这部农村题材的剧集改编自赵德发的长篇小说《缱绻与决绝》，杨幂在里面演的是宁绣绣，一个从落魄小姐变成坚韧庄稼人的农村女性。


为了这个角色，她卸了妆、换了口音、学了农活，一头扎进黄土里，跟过去那些光鲜亮丽的偶像剧大女主彻底割席。入围名单公布之后，不少影评人把她的表演列入了"有竞争力"的范畴。时隔十五年再次入围白玉兰最佳女主角，这本身就是一个信号，说明行业开始正视她在正剧里的尝试了。


另一位提名者孙俪凭《蛮好的人生》入围，她距离三封视后只差一步。吴越凭借《沉默的荣耀》入围，戏骨级表演稳扎稳打。但当晚最大的赢家是杨紫。


这不是她第一次提名白玉兰了，从《欢乐颂2》到《长相思》到《国色芳华》，前前后后四次入围，一次女配角三次女主角，足足等了九年。今年凭《生命树》里青年女警白菊这个角色终于拿到视后，她站在台上哭得妆都花了，对着话筒跟父母说"女儿没有让你们失望"。


颁奖礼之前就有媒体预测，今年最佳女主角的竞争是近年来最激烈的一次，谁能拿奖含金量都极高。最终杨紫拿下之后，网友的讨论热度全部集中在两件事上——杨紫成了"第一个九零后白玉兰视后"，以及"八五花集体陪跑"。


杨幂、赵丽颖、刘亦菲、唐嫣，这几位八五后花旦近些年都在冲击主流奖项，但都还没拿到白玉兰视后。这次杨紫拿到之后，有网友直接说"九零后已经拿奖了，八五后还在陪跑"。


颁奖现场有一个细节被很多媒体捕捉到了。杨幂和白宇一起获得了"中国电视节目海外推广大使"的称号，这个奖项被网友称为"安慰奖"。上台领奖的时候杨幂一直在往后面躲，全程让白宇先走、先发言，白宇也顺着她的节奏来。


有网友评论说白宇那是在"默契地留给她空间消化情绪"。到《生万物》编剧王贺拿到最佳编剧改编奖的时候，杨幂起身鼓掌祝贺，但镜头扫过去的时候能看见她眼眶里有泪花。后来迟蓬凭借《生万物》拿到最佳女配角，杨幂一边给剧组同事鼓掌一边擦眼泪，一整晚陪跑又陪哭。


八五后女演员里，杨幂是商业价值最稳定、国民度最高的人之一，从《宫锁心玉》爆红到现在十几年了，始终是一线。但她的演技争议也从来没有停过，几乎每一部戏都要被拉出来讨论"演什么都像杨幂""表情管理不过关""眼神空洞"。


她其实很清楚这些声音，不然也不会花那么多力气去拍《生万物》。这部剧让她第一次那么接近"实力派"的标签，也第一次接近白玉兰视后的奖杯。结果最后获奖的是杨紫，一个比她小六岁的九零后演员。


颁奖礼结束之后有人在网上发了句话，说"杨幂整晚的情绪都不太高，她大概在接过海外推广大使那个证书的时候就意识到自己提前出局了"。


说实话，我觉得杨幂的失落不是输不起的那种失落。她不是第一次拿不到奖，差的是这种"被行业主流正式承认"的那一口气。《生万物》是她离那口气最近的一次，她豁出去了，从偶像剧的舒适圈跳到农村剧的黄土地里，该吃的苦吃了，该下的功夫下了，入围了，然后就止步于入围了。


颁奖典礼上杨紫在前面哭，杨幂在后面鼓掌，这画面本身就是一个时代的缩影——九零后冲上来了，八五后还在排队。她需要调整的不是表情管理，是接下来还要不要再赌一把、再熬一部《生万物》的耐心和勇气。


官方信源：
1. 人民网-上海频道：2026年6月27日报道《第31届上海电视节"白玉兰绽放"颁奖典礼举行》，
2. 央广网/央视新闻：2026年6月27日报道《第31届上海电视节闭幕 白玉兰奖各奖项揭晓》
3. 南方网：2026年6月26日报道《第31届白玉兰奖揭晓！于和伟、杨紫获封最佳男女主角》