如果国内全面落实8小时工作制、加班足额发放加班费，社会会从生产导向逐步转向生活导向，带来多维度的深远变化，同时也会伴随短期的转型阵痛。

人们有充足时间陪伴家人、社交婚恋，能直接缓解育儿陪护压力，对提升生育意愿、修复家庭关系有明显的正向作用，社会整体的焦虑感会逐步降低。