唐代有个和尚，叫慧海。有人问他：“和尚修道，还用功吗？”慧海说：“用功。”问：“怎么用功？”慧海说：“饿了就吃饭，困了就睡觉。”对方一头雾水：“这算什么用功？谁不是这样？”慧海摇头说：“不一样。有些人吃饭时不肯吃饭，百种思索；睡觉时不肯睡觉，千般计较。”

你觉得三十岁老了，那你每天就是下坡路的心态；你觉得六十岁还年轻，那你每天都是上坡路。人生没有最好的年龄，只有最好的心态。

我们总是在和时间较劲，却忘了真正的敌人从来不是时间。我们争不过岁月，也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。