粉丝说：非常感谢李教练！ 素未谋面！ 看了您的视频，少走了不少弯路！ 天天在家做陆地打腿练习， 然后一周四次到泳池里练！ 上周突然开捂！ 坚持练打腿， 泳起来身体就不是七扭八歪的， 没有打小腿或者骑自行车！ 泳进线路是直的！