7月13日，市场震荡调整，三大指数集体大跌，两市成交额2.82万亿，较上一个交易日缩量5708亿。个股跌多涨少，超4600家个股下跌，涨停家数27家，跌停家数172家，连板高度升至3板。

盘面上看，市场比较杂乱，热点基本通杀，避险板块走强。

板块上看，高位科技方向延续调整，海外链杀跌力度大于国产链，前期大部分高位股跌停潮，早盘还留有国产算力这一个活口，午后也扛不住跟着回落，未出现明确止跌信号之前谨慎抄底。

低位避险方向比如医药走强，银行护盘。

周五受消息刺激的商业航天板块周末有不少利好消息，量化开盘秒砸到深水，周五涨停潮，今天跌停潮，盘中局部个股回流，板块低点收盘。

总体来说，市场近期极端行情，节奏不好把握，操作上控制仓位，耐心等待市场情绪企稳，多看少动为主。