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怎样避免内耗?少想未发生的,不纠结已发生的。多感受当下的开心与轻松。心宽一寸,内

怎样避免内耗?少想未发生的,不纠结已发生的。多感受当下的开心与轻松。心宽一寸,内耗自消。