2026.07.21 股市收评

三大指数继昨日分化后，今日形成合力集体上攻，全天探底回升，午后资金持续加码，全程稳步拉升无回落，上证指数收涨1.79%，创业板大涨7.05%，半导体、算力硬件赛道全线爆发，板块内大批个股逼近或直接封死涨停，成长赛道彻底成为市场绝对主线。

一、量能与盘面结构

两市全天总成交29600亿元，较前一交易日放量2550亿元，恐慌盘出清后增量抄底资金大举进场，由存量博弈切换为增量资金主导的修复行情。主力资金大幅回流科技成长赛道，半导体板块主力净流入位居全市场首位，高股息防御板块资金小幅撤离，高低估值资金快速完成调仓切换。盘面赚钱效应全面修复，超3100只个股收红，超百股涨停；科创芯片、先进封装、存储芯片、CPO、算力租赁全线领涨，科创50暴力拉升10.73%，走出深V反转行情，早盘下探后午后单边走高，尾盘维持全天高位，没有出现获利兑现冲高回落走势。收盘点位：上证指数3864.37（+1.79%），深证成指14264.29（+4.81%），创业板指3602.07（+7.05%），科创综指1995.33（+8.75%）。

二、技术指标研判

沪指完成深V修复，一举收复短期全部均线，终结前期连续破位下行的极端空头走势，日线收出放量长阳线，多头进攻意愿极强。中长期均线依旧保持向下排列，仅属于超跌后的强势技术性反弹，中期调整结构尚未完全扭转。创业板、科创指数短期超跌后迎来报复性修复，MACD绿柱快速大幅收缩，短线严重钝化得到充分修正，但并未构建底部彻底背离结构，本次上涨依托政策预期+估值低位双重催化，属于下跌中继级别的强势反弹，并非趋势反转信号。全天分时稳步上行，上攻节奏均匀，尾盘牢牢守住日内高点，抛压极小，资金锁仓意愿较强。

三、关键点位研判

短线压力

沪指第一压力锁定本轮反弹高点3880区域；中期核心压力区间3892—4020均线密集带，是后续反弹的强压制区间。创业板短线压力3680，科创综指压力2050，均为前期筹码密集套牢区。

短线支撑

沪指日内短线支撑3820；核心强支撑前期低点3745，本轮反弹防守底线稳固；下方心理关口3700整数位。创业板强支撑3480，科创综指支撑1890。

四、行情定性与明日路径预判

今日行情定性：超跌叠加政策会议预期驱动的强势报复反弹，下跌中继缓冲修复，指数合力上攻、主线清晰集中，市场风险偏好显著回暖，但中期空头大结构并未改变。明日两种大概率运行路径：1、早盘惯性冲高试探3880压力位，小幅震荡消化短线获利盘，回踩3820支撑区间后再度震荡上行，科技赛道延续强势轮动；2、开盘窄幅高位横盘整理，板块内部高低切换，强势细分继续走强，弱势小票小幅分化，指数维持高位震荡格局。

综述

市场短期恐慌情绪彻底消解，放量长阳修复盘面，硬科技赛道完成资金回流，但是上方中长期均线压制、套牢盘压力、中期调整趋势三大核心问题并未根本性改善。本次属于估值超跌后的阶段性强势修复，不具备全面反转条件，不可盲目追高加仓。耐心等待指数站稳30日、60日均线，成交量稳定运行在日均均量之上，政策面持续加码、外围环境趋势明朗三大要素全部落地，底部结构彻底成型之后，再择机分批布局。中短期大盘能否由反弹转为震荡回升，依旧取决于主力资金持续回流、成交量稳步放大、消息政策强力支撑三大核心要素。