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这碗面看起来真够辣的!问一下网友,空腹血糖6.5还能不能吃面条🍜了?面条,馒头

这碗面看起来真够辣的!问一下网友,空腹血糖6.5还能不能吃面条🍜了?面条,馒头含糖很高吗?你们都吃的什么?请告知。[作揖][玫瑰]