宗萨仁波切说：“委屈是一种极其隐微的傲慢。它的潜台词是："像我这么好的人，不应该经受这些。”

每个人总是高估自己，也不能正确认识和了解自己。
总认为自己做的一切，说的一切，都是对的，正确的，而一旦与愿望相违，就心生委屈，认为对自己不公不平。
会逢人就说，或内心深处认为，自己这么好的一个人，这么辛苦勤劳的一个人，怎么会这样，怎么这样来对你。
其实，正因认知问题，才出现了自己所谓的委屈。
在你认为对的一切，而在他人或有修行的人看来，你是多么的傲慢与偏见，没有真正看懂人生真相，犹如坐井观天。
所以，放宽心胸，拓展心量，才会发现自己只不过是虚空点太清。