高位集体重锤！支撑压力位明确，明天A股就这样走！

各位朋友些，今天全天三大指数低开之后一路往下走，截至收盘，上证指数跌1.16%，收在3813.31点，深证成指大跌4.52%报13509.68点，创业板指直接重挫7.35%，收于3327.03点，科创50同样遭殃，下跌6.33%。沪深两市全天合计成交2.04万亿元，对比前一个交易日缩量508亿，成交量依旧维持高位，缩量杀跌最磨人，说明场内资金开始慌到兑现，场外资金又不敢轻易伸手接盘。大家仔细看涨跌家数，全市场2603只个股飘红，下跌股票达到2769只，看着数量差距不大，但是亏钱效应高度集中，前期风光无限的算力硬件、光模块、半导体存储全线遭重锤，不少高位标的直线跳水，十几只个股直接封死跌停板，反观白酒、银行、食品饮料这些防御板块逆势撑盘，权重死死护住上证指数，形成了指数抵抗、赛道崩盘的割裂局面，很多朋友会产生错觉，以为大盘问题不大，结果持仓高位科技股的账户，一天亏十几个点的比比皆是，这就是大家常说的结构性大坑，最容易麻痹散户。

很多人到现在都还没醒悟，总觉得大跌之后马上就会迎来报复性反弹，急急忙忙冲进去抄底高位赛道，我还是那句老话，不要跟趋势赌气。现在市场就是标准的存量资金博弈，资金正大张旗鼓高低切换，从涨幅巨大的成长赛道撤离，往低位防御板块扎堆，这种调仓行情，不是一两天就能结束的。
明天7月29号，盘面大概率继续维持震荡分化的格局，首先要提防早盘延续今天尾盘的恐慌情绪，出现惯性下探，沪指第一支撑位置盯到3795点，这个关口要是守不住，调整空间还要进一步放大，上方短期压力就在3840点附近，想要企稳反弹，必须看到成交量重新放大，增量资金进场才行，无量冲高都是诱多。大体上有两种走法摆在大家面前，第一种，恐慌盘充分释放之后，低位消费、金融持续托底，大盘走出先抑后扬的弱势修复行情，但是高位科技股分化会非常严重，只有极少数业绩扎实的龙头迎来小幅反弹，大多数题材小票依旧很难翻身；第二种，外围情绪持续偏弱，抛压源源不断，全天震荡寻底，亏钱效应继续扩散，这种情况千万不要盲目加仓摊薄成本。

在这里真心劝各位朋友，不要看见板块跌深了就头脑发热去抄底，当下最要紧的事情是管好仓位，高位重仓赛道的，借着反弹逐步降低仓位，不要死死硬扛；手上拿着低位防御品种的，不必过度恐慌，守住自己的节奏。股市里头最可怕的不是下跌，而是心存侥幸，明明市场风向已经变了，还停留在之前的行情思维里头。行情好的时候大家都觉得自己本事大，行情一回调，才看得清谁在裸泳，市场永远不会迁就任何人，学会顺势而为，懂得及时收手，才能够在这个市场长久站稳脚跟。