世界上最养人的事情:晒太阳尤其是上午八九点的太阳,不烈不烫,刚刚好。晒后背,通督脉,补阳气。现代人躲进空调房、钻进写字楼,骨头缝里都是寒气。找个无风的角落,闭上眼睛,让阳光穿透皮肤,那种暖,是从里到外的舒坦。
盗取天机 三铜钱佛教语录 李宏毅方硬刚李登科

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