酸辣开胃的凉拌鸡胸肉!低卡又好吃 夏天没有胃口试试这个凉拌鸡胸肉、酸辣开胃,真的

纳久说美食 2023-06-25 23:00:45

酸辣开胃的凉拌鸡胸肉!低卡又好吃 夏天没有胃口试试这个凉拌鸡胸肉、酸辣开胃,真的太过瘾了,低脂低卡,饱腹感强,做法简单一起试试吧~ 食材:鸡胸肉、黄瓜、小米辣 、香菜 做法:1、碗中加1勺蒜末➕1勺葱花➕1勺辣椒粉➕五香粉,淋上热油拌匀,加1勺生抽➕2勺醋➕1勺蚝油➕少许盐➕少许代糖拌匀; 2、鸡胸肉冷水下锅,加葱姜,1勺料酒煮熟,过一下凉水. 3、鸡胸肉撕成小条,放上黄瓜丝,香菜,小米辣,淋上料汁拌匀就好啦~

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