夏日餐桌的凉拌菜们,木耳拌洋葱 凉拌茄子 端午节三天假期,跟着朋友去了一个小河边,裸露的石头河滩,匮乏的不冰凉的河水,密密麻麻的露营帐篷,太阳依然炙烤,满目苍翠可人声嘈杂 下游的烧烤浓烟飘过来,惊叹人类对于在户外活动要拥有的装备,一时分不清是热爱生活还是束缚,该带自行车,骑着车看两边竹林悠悠,感受下坡速度穿过光影的闪烁。 坐在河边,扎堆的人,像搁浅的人鱼,切换其他生物视角,在等待着什么呢?需要救助吗? 假期后天气热起来了,能凉拌就不爆炒,食材不同,做法类似,目的都是为了打开燥热天气下的食欲不振,而端午后虫子们都醒了,进攻和防御,需要好身体,好好吃饭充电,挽狂澜。 1、洋葱拌黑木耳:黑木耳提前热水泡发,洋葱切丝冷水浸泡,放冰箱冷藏,碗里放蒜末小米辣白芝麻粒辣椒面,锅里热油淋到碗里,加香醋生抽白砂糖混合,把黑木耳去蒂放沸水里焯水两分钟后过凉水挤干,混合挤干的洋葱,一点香菜碎,酱汁淋上去混合搅拌。 2、凉拌茄子:茄子对半切,蒸熟捞出晾冷。碗里放蒜末小米辣葱花,锅里热油放花椒粒出香味关火,滤出花椒粒,热油淋到碗里,加生抽,香醋和白砂糖,白砂糖一些辣椒油,少许盐。晾冷的茄子碗里汤汁倒掉,手撕成条,倒入酱汁混合就好。等一会更入味。









