今天这个鸡胸肉焖土豆,又是炒光的一餐呀 今天把鸡胸肉做出新高度,鸡胸肉焖土豆真是太香了啦~ 酱汁浓郁搭配滑嫩的鸡胸肉简直不要太好吃了!! 姐妹们米饭你需要多煮点,三碗都不够吃啊,哈哈哈哈 食材:鸡胸肉、土豆、洋葱、青红椒 做法:1、调个酱汁:1勺老抽➕半勺糖➕2勺生抽➕1勺淀粉➕1碗水搅拌均匀备用 2、鸡胸肉切成丁➕1勺料酒、1勺生抽、老抽、1勺淀粉、一点黑胡椒和盐抓匀腌制十分钟 3、土豆下锅炒至半熟后盛出备用,锅中加入少许油爆香洋葱后倒入肉丁炒至变色,再倒入土豆和酱汁煮至浓稠即可,就可以开吃啦 绝绝子啊,姐妹们!快做起来,或者叫你老公/男朋友做起来吧!太下饭了!




