看到某乎高赞的一个长寿秘诀。没说戒烟戒酒，也没说复杂的养生方式。最重要的是

岸边钓娱人 2023-09-28 09:22:16

看到某乎高赞的一个长寿秘诀。没说戒烟戒酒，也没说复杂的养生方式。最重要的是心态，睡觉，少吃，以及适量运动。

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