学医姐姐教我的！叫我一定坚持喝！！
事友看美食
2023-11-22 19:52:45
邻居姐姐说这是她常喝的冬日红枣苹果茶！！
口感酸酸甜甜的，暖乎乎的一下肚超级舒畅！还刮由！
虽然都是普通的食材搭配在一起，真的清甜又⬇️称！
大餐后煮一锅，清爽又解腻～
📝苹果、山楂、茯苓、陈皮、红枣、冰糖适量
🥣食材洗净兑水煮开10分钟即可，喝完还可复泡哦
苹果有果胶营养也可以吃掉哦！补水又好喝～
一周喝个2-3次，跟你的大肚肚say👋👋
没时间煮茶的姐妹，可以直接试试这个山楂茯 .苓茶，懒人养生主打的就是方便！
秋冬季多吃不动也不怕～胃口也好～
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