一人食|韩式五花肉石锅拌饭🍛太太太香了❗
英杰看美食
2024-01-14 12:30:25
看韩剧的时候就被石锅拌饭馋到了！
立马入了一个石锅，赶紧自己安排起来！
丰富的配菜，淋上灵魂酱汁，大口吃肉，真的太过瘾啦！🥰
📝食材：
五花肉，鸡蛋，菠菜，西葫芦，胡萝卜，香菇，豆芽🍛做法：
1️⃣酱汁：1勺生抽➕1勺韩式辣酱➕适量雪碧➕一勺芝麻油➕2勺蜂蜜➕适量雪碧➕适量白芝麻
2️⃣五花肉➕1勺韩式辣酱➕1勺生抽➕1勺料酒➕蒜末腌30分钟
3️⃣豆芽、菠菜分别加盐焯熟，煎个蛋
4️⃣蘑菇，西葫芦、胡萝卜炒熟，加盐调味
5️⃣石锅底部刷一层油，铺上米饭，摆上所有配菜，中小火再煮5分钟，淋上酱汁即可
⭐⭐⭐
我的肠胃比较脆弱，吃完油腻和辣的，胃和肚子容易不舒服。
幸好我有和胃整肠丸，作为一个肠胃不太好的人，这款整肠丸是我的家中常备药。
它有温中和胃，理气止痛的功效。肚痛胃痛，认准泰国经典肠胃药果然没错！
这次又囤了两瓶，是满满的安全感呀！❤️
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