宝宝辅食｜西兰花菌菇牛肉饭鲜香滑嫩超下饭

Hi～今天分享一份超下饭的西兰花菌菇牛肉饭呀。菌菇鲜美、西兰花爽口、牛肉软嫩好嚼，汤汁浓郁拌米饭真的太好吃太下饭啦～ 1、食材：西兰花、白玉菇、蟹味菇、牛里脊 2、西兰花分小朵焯水、菌菇切段；牛肉逆纹理切薄片加姜片、酱油、淀粉、辅食油抓匀腌制15分钟；1勺酱油、1勺淀粉、小半碗清水搅拌均匀调成酱汁备用 3、锅中倒油，下牛肉快速滑散、变色盛出备用；锅留底油、炒香葱蒜末，下菌菇炒软、下西兰花翻炒均匀，下牛肉、淋入酱汁，煮至汤汁浓稠收汁即可。