维生素A、D吃到多大？#健闻登顶计划#婴儿从出生开始应尽早补充维生素AD。每日

白利聊健康 2024-05-30 17:23:18

维生素A、D吃到多大？#健闻登顶计划#

婴儿从出生开始应尽早补充维生素AD。每日摄入维生素A:1500-2000IU，维生素D:400-800IU，一直持续服用至3岁。

维生素D最好是活到老补到老。均衡饮食3岁以后可不必再补充维生素A，维生素A容易从食物中获取。

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