高海宁因好身材冇自信被当坏女人 30岁後醒觉开始转变做自己 TVB女艺人中有不少出了名拥有天使脸孔加魔鬼身材的性感尤物，其中一位就是去年凭台庆剧《新闻女王》而人气急升的高海宁（高Ling)，但没想到她曾因好身材而感到不自信，在作客由天后容祖儿（Joey)、蔡卓妍（阿sa)、锺欣潼（阿娇）联手主持的综艺节目《因为是朋友呀2》中，她就大谈因好身材而带来的困扰，甚至在过程中会质疑眨低自己。 在节目中，阿娇扮作记者问高Ling问题，当中问到会否因好身材而局限了戏路时，高Ling二话不说：「其实坦白说，我一开始的不自信，是来自於这方面（身材）。就是在参选香港小姐的时候，一直被讨论的就是身材，因为他们觉得，性感的女生等於坏女性，（标签你）对，会编造一些新闻，他们明明甚麽都拍不到，会编造了一段故事，然後我就想说好像全世界都不喜欢我，所以那时候我是非常不自信的。然後就那刚开头的时候，有很多女生会一看到我，她们会避开我，（为甚麽呢？）可能觉得我有攻击性或怎麽样，（所以你都会觉得身边所有人都不喜欢你？）对，当时真的会这样觉得，然後到後来我甚至会觉得说，就是我性感然後形象这样，她们不喜欢也是正常的，我就开始贬低我自己，我就更加没自信。」 有一段长时间不自信的高Ling ，竟直到30岁後才顿然有了醒觉，开始做自己才得到自我认同：「我花了很长时间，我可以说是到30岁，我觉得女生跨30岁的那一下，你突然会有一些东西醒觉，你会突然觉得说我好像就是在为别人而活，我希望得到别人的认可，希望别人欣赏我或者是知道我是怎样的人，我要证明给别人看很多东西，我觉得我好累，我突然觉得为甚麽，我不可以为了我自己而活呢？是从那一年开始，我剪短头发了，然後我出席公开活动以前是一定要穿裙子的，到後来我就觉得我要穿裤子出公开活动，我要穿适合我自己的衣服，就从那年开始转变，我觉得还蛮好的。」近年不少观众亦看得到高Ling 的努力，在戏路、演技上大有进步，令大家慢慢抹去对她是花瓶的标签。 21岁参加香港小姐入行，按照她说在30岁後才醒觉改变，所以当中有9年时间，她是处在不自信的状态中，因为热爱她才留在这个圈子这麽久，所以印证了一句说话，时间确实会证明一切，有努力一定有回报的，所以高Ling亦表示：「如果你问我说我喜欢20多岁的自己，还是现在的自己，我更喜欢现在的自己。」
