🍃夏日清爽漂亮饭|桃子三明治与麦片酸奶碗
伊莫怕石头
2025-07-25 15:05:34
🍃🍃🍃
不开火的早餐
简直是夏日早晨正确的打开方式！
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今日休息日的漂亮brunch📜
🥣桃子麦片酸奶碗
🍮桃子奶冻麦片杯
🥪桃子三明治
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先做桃子三明治🥪
吐司一面涂上隔夜过滤的无糖酸奶
铺上桃子果肉，空隙处填满过滤酸奶
盖上另一片吐司
裹上保鲜膜放冰箱冷冻15分钟后切块
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在等三明治的间隙
做桃子麦片酸奶碗🥣
将剩下的酸奶摆在碗中堆成小山
边上撒上一圈香香脆脆的低GI麦片
摆上桃子、无花果和浆果🍒
装饰香草叶子与雏菊🌼
空隙处再添上一些麦片
酸奶碗就完成了~
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昨天做了意式奶冻
再来杯意式奶冻+莓果+低GI麦片+桃子🍑
今日花式漂亮饭就完成啦✔️
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从学生时代起卡乐比麦片就是我的早餐搭子！
一碗麦片一杯牛奶，1min快速搞定一餐👏🏻👏🏻
馋了直接空口吃，也是好吃得停不下来😋😋
现在有了减糖版，比经典原味减糖30%✨
非油炸烘焙，炫起来身体更加没负担啦！
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treetree的麦片、多种坚果与果干🌰🍒
每一口都是咔嚓咔嚓的，满口酸甜酥脆🥰🥰
搭配无糖希腊酸奶和软呼呼的奶冻
多种层次口感一整个大满足！
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而且丰富的膳食纤维延长了饱腹感✨
好吃的同时还有低GI权威认证
减脂人友好buff叠满啦~🫶🏻🫶🏻
🍴今日漂亮饭，开动~
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