自从更年期之后，我的身体好像一年不如一年。 在情绪上，我的焦虑和抑郁更替的发作，有时怕自己身体不舒服，怀疑自己是不是得上了其他的病？ 有时一天也不想见人，只喜欢在家静静的待着，再有的时候不是担心这，就是操心那，哭哭笑笑反复无常。 身体不是这里疼，就是那里不舒服，有时心慌气短，头闷头昏，几乎没有过没一天自在舒服的日子。 老公说我是自找的，我也很赞同老公的说法，但是我似乎无能为力改变这些。 有时我是头痛医头，脚痛医脚，为此家里买了一大堆的药。但是吃了也没啥用处。 最近我又迷上了补充各种维生素，A、b、c、d.e和钙片……，等一些保健药，我早上吃一波，晚上吃一波，其实补这些药。我也知道没啥用，也只是寻求一个心理安慰吧。 有没有和我一样的？
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