发现老公疑似PC，11年感情我该何去何从？ 一个来访者的自述：“我和他从2014年大学时就在一起了，算到现在已经11年。过去这么多年，他一直是我眼里的“靠谱伴侣”——就连出差，都会事无巨细地跟我报备行程，我从没想过，他会和“PC”这种事扯上关系。这次出事，他说只是别人安排的局，他虽然去了宾馆，但最后什么都没做。可我心里像压了块石头，怎么都没法相信这套说辞。 事情曝光后，他的态度倒是很配合：手机、电脑随便我查，还承诺以后不再跟那群有问题的同学来往，甚至放下身段下跪求我原谅。可这些弥补，根本抹不掉我心里的阴影——只要一想到他曾和别的女人在宾馆共处，我就一阵恶心，现在连跟他睡在同一张床上，都觉得浑身不自在。 更让我崩溃的是，那个维持了11年的“好丈夫”形象，在我心里彻底塌了。我甚至忍不住怀疑：过去这些年，他是不是一直在演戏？那些记得我生理期、结婚纪念日再忙也会送礼物、主动分担家务、去年我爸做手术时全程陪护的温暖，难道都是装出来的？ 后来有人跟我说，这种怀疑很正常，但不妨试着做个“事实与想象区分”：仔细想想，过去11年里，他做的那些暖心事儿都是真实发生的——我生理期时他会提前备好红糖姜茶，结婚纪念日哪怕加班到深夜，也会捧着礼物出现在我面前，家里的碗他常主动洗，我爸住院时他跑前跑后办手续、守夜……这些实实在在的温暖，不会因为他这一次的错误就彻底消失。 我其实也明白这个道理，可纠结的根源始终没解开：我就是想不通，他为什么要迈出那一步？他跟我解释，说升职后应酬变多了，陪客户的场合越来越复杂，那天是一时糊涂，不好意思拒绝别人的安排，才犯了错。或许真像别人分析的那样，他面对突然变多的复杂应酬，不知道该怎么守住底线，行为才出现了“断层”。” 针对这种情况，我给她两个建议。 第一个是设定边界，和他一起签“重建信任协议”：他要主动开手机定位共享，共享多久由你定；每个月你们要做一次“关系体检”，借助一些专业问题梳理相处状态；还要设一个“安全词”，以后只要你说这个词，就说明你情绪要崩溃了，他必须立刻停止辩解，先安抚你。 第二个建议是，给彼此四个月的“冷静观察期”。这段时间不用急着做决定，重点是看他的实际改变——是不是真的和那些人断了联系？能不能一直遵守协议里的约定？用行动来证明他的诚意。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤
