肝不好，肝血不足，黑豆30g，红枣3颗，莲子10克，枸杞10克，煮水30min，

中医艾灸 2025-09-27 14:32:37

肝不好，肝血不足，黑豆30g，红枣3颗，莲子10克，枸杞10克，煮水30min，每天一次，坚持一周健康养生

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