帕姐同款🥣夏苏卡北非蛋Shashuka
花几几很可爱
2025-10-01 15:51:52
🧄食材:
法棍,口蘑,西红柿,红椒,牛排,鸡蛋,洋葱
🍳做法:
先煎块牛排至两面金黄,备用
热锅烧油加入洋葱,炒一下后加入口蘑和红椒
然后加入西红柿,加点黑胡椒和盐,炒拌均匀
加两颗无菌蛋小火焖2分钟
装盘就做好啦(还可以撒点欧芹或者香菜碎,根据个人口感)
酸酸甜甜,浓浓番茄香,搭配法棍和牛排,低脂高蛋白,吃起来巴适得很
西红柿选的欧洲红金西红柿,罐头比新鲜西红柿好储存味道更浓郁些,口感也👌🏻
富含多种维生素更加健康,给家人吃也放心
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