很喜欢的一段话:“一定要相信，人生真的会突然变好的，你要好好吃饭睡觉，收拾房间，研究自己喜欢的事情，高高兴兴的把生命力养起来，让自己浑身是劲，气血十足。当你拥有明媚、张扬、向上的生命力的时候，你就会发现，原来生活的每一个瞬间，都有无数众生在托举你向上走。” 有时候觉得日子好像卡住了，前路雾蒙蒙的。但奇妙的是，生活真的会在某个不经意的瞬间，悄悄给你惊喜。 而这一切的转机，往往是从最简单的小事开始的。 好好吃饭，不再敷衍每一餐。当热腾腾的饭菜温暖胃的时候，你会感觉到一种最原始的踏实，原来照顾好自己的身体，就是对生活最温柔的抵抗。 好好睡觉，让疲惫在黑夜中消融。醒来时看见晨光透过窗帘，那种清爽就像给心灵做了一次深呼吸，崭新的一天，永远值得期待。 收拾房间，其实也是在整理心情。把角落的灰尘拂去，把杂乱归置整齐，当阳光照进明亮的房间，心里也跟着亮堂起来，外在的秩序，会慢慢滋养内心的平静。 然后，去靠近那些让你眼睛发亮的事。可能是重新拿起画笔，可能是学一首喜欢的歌，或者只是静静地读一本书。 这些看似微不足道的热爱，其实都是在为你的生命蓄电。 等你真的把自己照顾好了，养得浑身是劲、眼里有光的时候，整个世界都会来帮你。 你会注意到，清晨的鸟鸣为你歌唱，路边的花开得正好，陌生人的微笑也格外温暖。 地铁里有人为你让个座，咖啡师在你杯子上画个笑脸，连天气都格外作美，这些都不是巧合，而是当你变得明媚时，看见的世界自然就亮了。 原来啊，不是生活突然变好了，而是你终于准备好了接收所有的美好。 所以，别着急，先把自己的精气神养起来。就像春天来临前，种子要在土里默默积蓄力量。 当你由内而外散发出向上的生命力时，整个世界都会轻轻地、坚定地，托着你往更好的方向去。 你值得所有的美好，而这一切，就从认真对待今天的每一刻开始。 祝每一个看完这段文字的你:得偿所愿、健康快乐！
