黄腻苔≠湿热！用龙胆泻肝丸反而垮？温阳才是关键 一看到舌面裹着一层黄腻苔，多数人会下意识归为“湿热”，赶紧用龙胆泻肝丸这类清湿热的药，觉得把“热”清掉就万事大吉。可实际情况是，药吃了不少，黄腻苔没消不说，身体反倒越来越虚——怕冷加重，吃点东西就腹胀、拉肚子，这都是把“假湿热”当成真湿热，用错药把身体搞垮了。 其实，黄腻苔背后藏着关键的辨证要点：若舌苔黄腻，但舌质一点不红，反而偏淡、偏暗，且黄腻苔集中在舌根到舌中部位，这根本不是真湿热，而是脾肾阳虚引发的“假热证”。本质是阳气亏虚导致寒湿内生，寒湿郁积久了才化出“虚热”，属于“寒为本、热为标”，核心问题是“阳气太虚、寒湿太重”，而非真有热邪。 这时若还用龙胆泻肝丸这类寒凉药“清热”，就像在快熄灭的小火炉上浇冷水——会进一步耗伤体内仅存的阳气，让寒湿更难排出，“虚热”反而更明显，身体自然越来越差。 针对这种情况，不仅不能清热，反而要用附子、干姜这类温阳猛药发力：附子能直补肾阳，像给下焦的“小火炉”添上大柴，快速驱散深层寒湿；干姜能温运脾阳，帮脾胃运化掉淤积的湿浊，打通阳气输布的通道。 只有先靠附子、干姜解决脾肾阳虚的根本问题，让阳气足够旺盛，才能驱散体内盘踞的寒湿，郁积的“虚热”也会随之消退，黄腻苔才会真正好转。 如果你也有舌面黄腻、怕冷、腹胀腹泻等情况，不用纠结，伸舌我看就行——全程公益辨证分析，当场就能出结果，帮你避开用药误区。
