每天10分钟打通中焦✨不运动也能瘦中焦通了，身体自然轻盈传统智慧认为，中焦如同身

中医艾灸 2025-10-19 09:55:16

每天10分钟打通中焦✨不运动也能瘦中焦通了，身体自然轻盈

传统智慧认为，中焦如同身体的"能量枢纽"

睥胃运化顺畅时

气皿循 环更通 畅

分享12个简单易行的方法中医养生健康养生 ​​​

0 阅读：391

评论列表

宝云

宝云

2
2025-10-29 20:09

[哭笑不得][大哭][大哭][大哭]

云宝

云宝

2
2025-11-02 00:51

[哭笑不得]

宝云

宝云

2
2025-11-14 18:18

[哭笑不得]

猜你喜欢

中医艾灸

中医艾灸

感谢大家的关注

作者最新文章

1
千万警醒自己的这种不正常。要记得你心平气和下可原谅万物，可原谅所有人的自在平和，
2
养生秘诀养生小知识
3
今日大雪：阴气最重、补肾最好的15天来了大雪节气是补肾的最佳时机，需注意防寒保暖
4
早起操：1、踮脚抬臂2、踮脚扩胸3、前后拉背4、左右扭腰5、轻柔耳廓6、全身拍打
5
給心累的你：先看看自己。不必抓著自己不放，也不必執著。心若清淨，苦也淡了。再看看
6
24个古人养生土方法、亲测有用生活实用小技巧健康养生
7
咬牙！提肛！你就是自己的王！别再把时间浪费在复杂又无效的方法上了！这才是真正简单
8
104岁邓铁涛老中医留下的50个方（23-50），曾任副院长 收集 中医养生健康
9
104岁老中医留下的50个方（1-22），曾任副院长 收集 中医养生健康养生
10
娑婆三圣🙏🙏🙏🙏南无大悲观世音菩萨南无释迦摩尼佛南无大愿地藏王菩萨万法皆

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量