我以前130斤，后来减到95斤。但发现越瘦越容易胖，必须天天控制饮食才能维持。我

清爽云朵 2025-10-21 16:59:11

我以前130斤，后来减到95斤。但发现越瘦越容易胖，必须天天控制饮食才能维持。我就算了，每天吃很少喝也很少吃，生活太没意思了。 后来正常吃饭体重又涨回去，现在又是130斤。穿不下的裤子就买大号，不想穿裙子就不穿。其实胖点也挺好，能安心吃饭，不用天天算热量。 很多人说胖不好看，但我发现大码衣服现在也很好看。健康最重要，瘦不瘦不是美不美的标准。现在这样活着挺轻松的。

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