顶级养生的45条建议，能做到几条？

孟姐懂时尚 2025-10-28 01:55:50

0 阅读：38

猜你喜欢

106岁的雷洁琼先生谈养生，一句话戳中要害：55-65岁是“核心十年”，抓好3个

106岁的雷洁琼先生谈养生，一句话戳中要害：55-65岁是“核心十年”，抓好3个

【20评论】【354点赞】

养生长寿

112岁周有光的长寿秘诀大公开！“三不主义”让养生不再复杂这位活了一百多

112岁周有光的长寿秘诀大公开！“三不主义”让养生不再复杂这位活了一百多

【7点赞】

养生周有光长寿秘诀老年人健康

🔥三九天养生“三宜三忌”——寒冬中的温暖智慧，谁说养生只是一味药？在这个一年中

🔥三九天养生“三宜三忌”——寒冬中的温暖智慧，谁说养生只是一味药？在这个一年中

养生

我爸103岁了。他的养生秘诀，我估计能气死一半的健身教练和营养博主。就俩字：

我爸103岁了。他的养生秘诀，我估计能气死一半的健身教练和营养博主。就俩字：

【4评论】【4点赞】

养生健身教练

四种水果是养血液能手，每天吃一点，气血比晨光还充盈。大家好，我是中医张广蕊大

四种水果是养血液能手，每天吃一点，气血比晨光还充盈。大家好，我是中医张广蕊大

水果中医本草纲目葡萄糖

天气转凉，你的生活习惯跟上了吗？中医一句“少洗澡多泡脚”，背后藏着千年养生智慧。

天气转凉，你的生活习惯跟上了吗？中医一句“少洗澡多泡脚”，背后藏着千年养生智慧。

【1点赞】

养生中医艾叶

一位三甲医院的医生说：

一位三甲医院的医生说："男人最好的养生方法，就是多接触那些外貌普通甚至不好看的女

【69评论】【195点赞】

养生医生三级甲等医院

孟姐懂时尚

感谢大家的关注

作者最新文章

1

女人越吃越年轻的6类食物🔥

2

中医提醒：人体带8个变美开关，常按紧致白亮

3

顶级养生的45条建议，能做到几条？

4

柳叶刀：换个主食，全身都受益🔥

5

牛津大学期刊：揭示脸垮的真相🔥

6

ReDox：午饭后不吃还能更年轻

7

Nature：晚上不吃或能保持长寿🔥

8

哈佛大学：早睡能修复85%的bug🔥夜猫子进

9

哈佛大学：熬夜引起焱症可抵消

10

避雷⚠️以为护肤，实际毁脸的8大行为🔥

热门分类